Officina16 - SOLLIEVO ZONA LOMBARE Se soffri spesso di lombalgia questo esercizio semplicissimo probabilmente ti darà sollievo. Lo scarico lombare sgrava i muscoli della catena posteriore dalla forza di gravità e permette
Luciano Marchese - “Hai mal di schiena”? Leggi qui👇🏻👓 L'osteopatia è un trattamento utile a ri-equilibrare le parti del corpo e quindi migliora la postura e la mobilità della colonna vertebrale. •
![Esercizio di “scarico” della schiena: quando una posizione apparentemente semplice può risultare dannosa. Esercizio di “scarico” della schiena: quando una posizione apparentemente semplice può risultare dannosa.](http://www.donatogiannuzzi.it/images/esercizio-Scarico-Schiena.jpg)