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Stretching al muro: perché non si riescono a sollevare le gambe
Ghisa Clan Centro Fitness Body Building Zottoli Gym - Conosci questa posizione ? Sollevare le gambe contro il muro allevia stress e dolori articolari. Tutti questi benefici li potrai avvertire già dopo
Viparita Karani - la Posizione delle Gambe appoggiate al Muro -
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